Csontritkulás

 

A csontritkulás okaként a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód, hormon csökkenés említhető. Körülbelül 35 éves korig folyamatosan nő a csontállomány, majd 40 éves kor után a csontállomány leépülése lesz gyorsabb. Különböző tényezők, mint például családi öröklöttség, kor, aktív életmód, menopauza, gyógyszerek, gyorsan ronthatnak a csont szerkezetén.

Az orvos elvégzi a csontritkulás fokának megállapítását és előírja a megfelelő gyógyszert.

A gyógytornász feladata összetett. Megfelelő izomerő fenntartását célzó gyakorlatok, egyensúlyi gyakorlatok, esést megelőző és hajlékonysági gyakorlatok végeztetése biztosítja a csontritkulással járó, gyakran előforduló elesések, sérülések védelmét.